Gorącą (około 40-45°C), specjalnie wygniataną pastę torfową kładzie się bezpośrednio na bolące stawy i kręgosłup, a pacjent jest owijany kocami. Zabieg głęboko przegrzewa tkanki i uwalnia do krwiobiegu kwasy humusowe.
Kuracja lecznicza borowiną to najlepsza droga dla pacjentów ze zmianami zwyrodnieniowymi stawów, bólami kręgosłupa, stanami po urazach kości oraz przeciążeniami mięśni.
Ze względu na silne obciążenie cieplne, sanatoria nie mogą wykonywać zabiegu u osób z niewydolnością serca, żylakami, stanami pozawałowymi, hemofilią i nadczynnością tarczycy.
Zabieg ten bywa brudzący. Należy zdjąć ubranie (zazwyczaj zabieg wykonuje się w jednorazowej bieliźnie lub bez), zmyć z ciała kosmetyki i udać się na zabieg wypoczętym.
Po zdjęciu masy borowinowej, pacjent bierze szybki letni prysznic bez mydła. Z uwagi na silne rozszerzenie naczyń krwionośnych po zabiegu wymagany jest przynajmniej godzinny wypoczynek w pozycji leżącej.