Lista sanatoriów posiadających w ofercie jaskinię solno jodową

Relaks w jaskini solno-jodowej to bezinwazyjny zabieg wzmacniający odporność, przypominający spacer brzegiem morza po sztormie.
Uwaga: wyniki pokazują się w porządku alfabetycznym od losowo wybranej litery
Busko-Zdrój
świętokrzyskie
Druskienniki, Litwa
Litwa
Ustronie Morskie
zachodniopomorskie
Kołobrzeg
zachodniopomorskie

FAQ - najczęściej zadawane pytania

Na czym polega kuracja w jaskini solno-jodowej?

Pacjent wypoczywa na wygodnym leżaku w pomieszczeniu, którego ściany i podłoga wyłożone są bryłami soli morskiej i kamiennej. Panujący wewnątrz mikroklimat jest nasycony jodem, potasem i magnezem, co zapewnia głęboki relaks oraz naturalne leczenie dróg oddechowych.

Komu najbardziej pomagają wczasy zdrowotne z seansami w jaskini solnej?

Pobyty z zabiegami tego typu są polecane osobom z astmą, przewlekłym zapaleniem zatok, alergiami wziewnymi oraz niedoczynnością tarczycy. To także znakomita odnowa biologiczna dla mieszkańców zanieczyszczonych miast, szukających odprężenia.

Kiedy seans w jaskini solno-jodowej jest przeciwwskazany?

Ośrodek leczniczy nie zezwoli na wizytę osobom cierpiącym na nadczynność tarczycy (ze względu na wysokie stężenie jodu), zaawansowaną gruźlicę oraz stany z wysoką gorączką. Przeciwwskazaniem są również ostre choroby nerek i klaustrofobia.

Jak trzeba się przygotować do wizyty w grocie solnej?

Zabieg nie wymaga rozebrania się, wystarczy przyjść w wygodnym ubraniu codziennym. Zazwyczaj przed wejściem należy nałożyć na obuwie jednorazowe ochraniacze lub wejść w czystych, białych skarpetkach, by dbać o higienę kryształków soli na podłodze.

Czy są jakieś specjalne zalecenia po opuszczeniu jaskini solnej?

Ponieważ sesja mocno wycisza organizm, warto unikać po niej nagłego, wyczerpującego wysiłku. Każde sanatorium zaleca, by po inhalacji wypić szklankę niegazowanej wody, aby nawilżyć śluzówki i wesprzeć naturalną regenerację organizmu.