Lista sanatoriów z profilem leczenia - zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa to choroba prowadząca do postępującego zarastania szpar stawowych kręgosłupa, a leczenie polega na maksymalnym opóźnianiu tego procesu. Ponieważ jest to schorzenie mocno obniżające jakość życia, turnusy rehabilitacyjne o tym profilu są bardzo popularne i pożądane. Wyjazdy na pobyty lecznicze to dla tych pacjentów nie luksus, lecz konieczność gwarantująca utrzymanie sprawności.

Najważniejszym zabiegiem w przypadku tej choroby jest kinezyterapia (ćwiczenia ruchowe) mająca na celu wzmocnienie gorsetu mięśniowego i utrzymanie prostej sylwetki. Sanatoria oferują również zabiegi rozluźniające mięśnie pleców, takie jak gorące plastry borowinowe, kąpiele siarczkowe oraz specjalistyczne masaże lecznicze. Wszelka odnowa biologiczna ma na celu przygotować układ ruchu do intensywnych ćwiczeń fizycznych.

Pacjenci nie mogą przebywać przez długi czas w jednej, nieruchomej pozycji, szczególnie w zgięciu, co często ma miejsce podczas pracy biurowej. Zabronione jest dźwiganie ciężkich przedmiotów w nieprawidłowej postawie oraz spanie na miękkich, zapadających się materacach. Bezwzględnie zakazuje się palenia papierosów, ponieważ ZZSK zmniejsza pojemność płuc, co w połączeniu z nałogiem może prowadzić do poważnej niewydolności oddechowej.

Kluczem do sukcesu jest wdrożenie nawyku codziennych, niezwykle precyzyjnych ćwiczeń oddechowych i rozciągających kręgosłup, których pacjent uczy się na wyjeździe. Bardzo polecane jest regularne pływanie stylem grzbietowym. Warto inwestować w prywatne wczasy zdrowotne i pobyty SPA z basenem, by na bieżąco stymulować elastyczność kręgosłupa.