Aktualności

Planowanie letniego wypoczynku lub turnusu w sanatorium wymaga sporych przygotowań i zadbania o każdy detal podróży. Wśród pakowania walizek i rezerwowania noclegów łatwo jednak przeoczyć kwestię zapasu przyjmowanych na stałe preparatów. Nagła przerwa w kuracji może zepsuć urlop i stanowić zagrożenie dla Twojego zdrowia. Przewidujący podróżnik sprawdza stan domowej apteczki z odpowiednim wyprzedzeniem, aby uniknąć stresu na trasie. Spokojna głowa na wyjeździe to efekt właściwej organizacji jeszcze przed wyjściem z domu.

Brak samodzielnego siadu po udarze oznacza, że pacjent nadal wymaga znacznej pomocy podczas zmiany pozycji, ubierania, jedzenia, korzystania z toalety czy przenoszenia na wózek. Nie przekreśla to możliwości dalszej poprawy, ale powinno mieć istotny wpływ na wybór miejsca rehabilitacji. Przed wypisem trzeba ocenić nie tylko stan neurologiczny chorego, lecz także bezpieczeństwo opieki, możliwości rodziny oraz dostęp do odpowiednio intensywnej terapii.

Składka polisy na życie zależy głównie od ryzyka, jakie ubezpieczyciel bierze na siebie. W praktyce największy wpływ mają Twój wiek, stan zdrowia, suma ubezpieczenia, zakres ochrony, czas trwania umowy i to, czy wykonujesz ryzykowny zawód albo uprawiasz niebezpieczne sporty.

Nadciśnienie tętnicze przez wiele lat może nie powodować wyraźnych objawów. Z tego powodu często określane jest mianem „cichego problemu zdrowotnego”. Regularne pomiary ciśnienia pozwalają szybciej zauważyć nieprawidłowości i skonsultować wyniki z lekarzem. Właśnie dlatego coraz więcej osób decyduje się na posiadanie ciśnieniomierza w domu.

Pobyt w uzdrowisku sprzyja aktywności na świeżym powietrzu. Spacery po parkach zdrojowych, zajęcia rehabilitacyjne czy odpoczynek na tarasie pozwalają korzystać z dobroczynnego wpływu ruchu i naturalnego światła. Nie można jednak zapominać, że wraz z wiekiem skóra staje się bardziej podatna na działanie promieniowania UV. Z pomocą przychodzi emulsja do opalania.

Pobyt w sanatorium dla wielu osób jest nie tylko sposobem na poprawę zdrowia, ale również szansą na zahamowanie rozwoju przewlekłych schorzeń i odzyskanie sprawności po urazach czy zabiegach operacyjnych. W Polsce można skorzystać z leczenia uzdrowiskowego na dwa sposoby: w ramach refundacji Narodowego Funduszu Zdrowia lub wybierając pobyt prywatny. Choć cel obu rozwiązań jest ten sam, różnice dotyczą przede wszystkim formalności, kosztów, czasu oczekiwania oraz możliwości samodzielnego decydowania o miejscu i terminie wyjazdu.

W marcu 2026 roku Ministerstwo Zdrowia wprowadziło zaktualizowane wytyczne dotyczące leczenia cukrzycy, które wyraźnie podkreślają rolę leczenia sanatoryjnego w kompleksowej terapii tej choroby. Wg nowych zaleceń pacjenci z cukrzycą typu 2 mogą liczyć na szerszy dostęp do turnusów rehabilitacyjnych w uzdrowiskach, szczególnie w przypadku wystąpienia powikłań. Dzięki temu kolejna grupa diabetyków skorzysta z interdyscyplinarnej opieki, jaką oferują specjalistyczne ośrodki zdrowia w Polsce.

Wysoka ochrona przeciwsłoneczna to absolutny fundament pielęgnacji przeciwstarzeniowej, bez którego nawet najdroższe serum z retinolem czy witaminą C nie przyniesie oczekiwanych rezultatów. Jednak znalezienie kosmetyku idealnego bywa wyzwaniem. Wiele produktów z wysokim filtrem pozostawia na twarzy tłusty film, bieli cerę, a co najgorsze – sprawia, że podkład nieestetycznie się roluje, waży i spływa już po kilku godzinach.

W niektórych województwach, np. podlaskim czy warmińsko-mazurskim, kuracjusze na wyjazd do sanatorium w ramach NFZ czekają zaledwie 4 miesiące, co jest rekordowym wynikiem od lat. Jeszcze przed pandemią kolejki sięgały nawet trzech lat, ale teraz średni czas oczekiwania w skali kraju skrócił się do około 7 miesięcy. Ta sytuacja daje nadzieję tysiącom osób potrzebujących leczenia uzdrowiskowego.

Od 1 lutego 2026 r. dorośli pacjenci w Polsce mogą zaszczepić się w aptekach przeciw 18 chorobom zakaźnym, szybko i bez kolejek. Narodowy Fundusz Zdrowia (NFZ) w całości finansuje kwalifikację medyczną oraz podanie szczepionki przez farmaceutę.